Dieta mediterrânea pode retardar a doença de Parkinson, mostra estudo

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Um novo estudo descobriu que seguindo um Dieta do tipo mediterrâneo pode atrasar o início da doença de Parkinson em até 17.4 anos para mulheres e 8.4 anos para homens.

De acordo com várias organizações de saúde, ainda não há cura para a doença degenerativa de longo prazo do sistema nervoso central. Continua a ser a condição neurológica de crescimento mais rápido no mundo.

A doença de Parkinson é causada quando as células cerebrais param de funcionar, o que causa tremores, rigidez e musculatura debilitada.

O estudo foi conduzido por pesquisadores da University of British Columbia (UBC) e comparou duas dietas: a mediterrânea e a mediterrânea-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND).

Ambas as dietas incluíam o consumo moderado de azeite virgem extra, vegetais, marisco, leguminosas (ervilha, feijão e lentilha) e vinho. Embora as duas dietas compartilhem características semelhantes, o Dieta MIND concentra-se em vegetais de folhas verdes, frutas vermelhas, grãos inteiros e aves.

"O estudo mostra que os indivíduos com doença de Parkinson têm uma idade de início significativamente posterior se seu padrão alimentar estiver de acordo com a dieta do tipo mediterrâneo ”, disse Silke Appel-Cresswell, neurologista de distúrbios de movimento da Faculdade de Medicina da UBC.

"Faltam medicamentos para prevenir ou retardar a doença de Parkinson, mas estamos otimistas de que isso novas evidências sugerem nutrição poderia atrasar o início da doença ”, acrescentou ela.

O estudo incluiu 225 participantes com doença de Parkinson e 156 participantes controle. A dieta mediterrânea teve uma correlação mais positiva com os homens e a dieta MIND com as mulheres no grupo.

Os pesquisadores também destacaram que um número crescente de estudos tem mostrado que exercício também pode ser uma forma eficaz para reduzir o declínio neurológico.

Separadamente, uma equipe de pesquisa da Government College University Faisalabad confirmou que o azeite de oliva extra virgem - um dos principais componentes da dieta mediterrânea - é benéfico para pessoas que sofrem da doença de Parkinson.

Eles disseram que polifenóis no azeite de oliva extra virgem ajuda a proteger contra a doença, reduzindo o estresse oxidativo no cérebro.

A oleuropeína encontrada no azeite de oliva extra virgem também tem propriedades citoprotetoras para células cerebrais, que evita que compostos associados à doença de Parkinson os danifiquem.

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