Dieta mediterrânea pode retardar a progressão da psoríase

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Um novo estudo indicou que após a Dieta mediterrânea (MedDiet) pode reduzir a gravidade e retardar a progressão da psoríase. Os pesquisadores acreditam que as propriedades anti-inflamatórias da dieta são responsáveis ​​pelo benefício.

"A dieta mediterrânea demonstrou reduzir a inflamação crônica e ter um efeito positivo no risco de síndrome metabólica e eventos cardiovasculares ”, escreveram os autores. Como a psoríase é uma doença inflamatória crônica, eles teorizaram que a dieta teria um efeito benéfico sobre ela.

A psoríase afeta entre 1 a 3 por cento da população. É caracterizada por manchas na pele com coceira, vermelhas e escamosas. A condição pode ser dolorosa e levar a problemas nas articulações, prejudicando a capacidade de realizar as atividades cotidianas. Como a psoríase não tem cura, o objetivo do tratamento é controlar os sintomas.

A pesquisa publicada em JAMA Dermatologia envolveu uma análise dos dados do programa NutriNet-Santé, um estudo observacional em andamento lançado na França no 2009.

O banco de dados incluiu mais de 35,000 participantes com idade média de 47.5 anos.

Com base nas respostas de um questionário sobre psoríase, os indivíduos foram classificados em três grupos: sem psoríase, psoríase não grave e psoríase grave.

Para medir a adesão à MedDiet, os dados dietéticos foram usados ​​para calcular as pontuações MEDI-LITE, que variam de 0 para não adesão a 18 para adesão ideal. Além disso, foram coletadas informações sobre fatores de saúde e estilo de vida, como sexo, idade, índice de massa corporal (IMC), hábitos de fumar, doença cardiovascular, atividade física e sintomas de depressão.

Os resultados mostraram que 10 por cento dos participantes tinham psoríase, com aproximadamente um quarto dos casos graves. Foi encontrada uma relação inversa significativa entre os escores MEDI-LITE e a psoríase grave, o que significa que quanto maior a adesão ao MedDiet, menor o risco.

Aqueles com as pontuações de adesão MedDiet mais altas tinham 22% menos probabilidade de ter psoríase grave em comparação com aqueles com as pontuações mais baixas. Segundo os pesquisadores, os resultados merecem mais estudos para estabelecer a associação entre dieta e psoríase.

Além do vínculo alimentar, foi observada uma ligação entre a gravidade da psoríase e outros fatores, incluindo tabagismo, doenças cardíacas, níveis de atividade física, IMC, diabetes, pressão alta, triglicerídeos altos e depressão.

"O MedDiet é rico em frutas, vegetais, grãos integrais, peixe e azeite virgem extra. Esses alimentos têm quantidades significativas de componentes com propriedades anti-inflamatórias, como fibras alimentares e antioxidantes ”, disse a autora principal, Céline Phan, da Universidade Paris Est Créteil. Olive Oil Times.

"Não podemos presumir, a partir deste estudo observacional, que seguir a MedDiet reduzirá o risco de psoríase; no entanto, destaca uma associação inversa entre o MedDiet e a gravidade da doença. Com os resultados de estudos anteriores e essas descobertas, não devemos hesitar em aconselhar as pessoas com psoríase a considerar um plano de alimentação saudável como o MedDiet ”, acrescentou ela.

• JAMA Dermatologia


• Healio