dietas personalizadas

Dezembro 5, 2024

Escolha do Secretário de Saúde de Trump Eleva a Polêmica do Óleo de Semente ao Gabinete dos EUA

Robert F. Kennedy Jr. há muito tempo se opõe aos azeites de sementes. Se confirmado como Secretário de Saúde e Serviços Humanos, ele estará em posição de regular a indústria.

Agosto 19, 2024

Uma dieta vegana com baixo teor de gordura pode reduzir o colesterol LDL mais do que uma dieta enriquecida com azeite

Embora um estudo tenha confirmado pesquisas anteriores sobre a relação entre o azeite virgem extra e o colesterol, alguns especialistas criticaram o seu design.

Jun. 25, 2024

OMS relata centenas de milhares de mortes anuais na Europa ligadas a alimentos ultraprocessados

A Organização Mundial da Saúde acusou a indústria de alimentos e bebidas de espalhar desinformação e fazer lobby contra iniciativas de saúde pública.

Abril 9, 2024

Alimentos processados ​​associados a resultados negativos para a saúde, conclui estudo

O consumo de alimentos ultraprocessados ​​foi associado a um risco maior de mais de 30 resultados negativos para a saúde.

Janeiro 19, 2023

Dieta mediterrânea novamente eleita a melhor geral

O MedDiet novamente venceu outras dietas e planos alimentares para receber o reconhecimento como a melhor dieta geral de acordo com o US News and World Report.

Dezembro 14, 2022

A dieta mediterrânea pode reduzir os estressores pré-natais e melhorar os resultados da saúde infantil

Novas pesquisas sugerem que a Dieta Mediterrânea pode reduzir significativamente a inflamação, obesidade e doenças crônicas em mães grávidas e seus filhos.

Setembro 9, 2022

Os impactos negativos na saúde de alimentos ultraprocessados ​​vão além de seus perfis nutricionais, dizem pesquisadores

Dois grandes estudos nos Estados Unidos e na Itália ligam a morte prematura e o câncer colorretal ao consumo de alimentos altamente processados.

16 março, 2022

Gregos seguem uma dieta mediterrânea híbrida, descobrem pesquisadores

Os gregos aderem principalmente aos padrões da dieta com a adição de carne vermelha e lanches.

Fevereiro 10, 2022

Dieta mediterrânea pode mitigar o TDAH em crianças, sugere estudo

Os pesquisadores acreditam que a combinação de gorduras saudáveis ​​características da dieta mediterrânea melhora a saúde do cérebro e reduz o risco de desenvolver TDAH.

Janeiro 12, 2022

Estudo: Mudar para dietas à base de plantas pode reduzir as emissões globais e capturar CO2

Essa nova abordagem de alimentação em países de alta renda reduziria mais da metade de todas as emissões de gases de efeito estufa.

Janeiro 11, 2022

Taxas de demência devem triplicar até 2050, indica pesquisa mais recente

Melhorar a educação sobre o papel das dietas saudáveis ​​na prevenção das doenças que causam demência pode ser um dos melhores fatores de mitigação.

Janeiro 7, 2022

Dieta mediterrânea novamente eleita a melhor geral

O MedDiet foi declarado a melhor dieta pelo quinto ano consecutivo pelo US News & World Report.

Dezembro 17, 2021

Como seguir a dieta mediterrânea e desfrutar de seus benefícios para a saúde

A dieta mediterrânea é famosa por seus benefícios à saúde, mas muitas pessoas não têm certeza do que é ou como segui-la.

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Jul. 22, 2020

Estudo vincula obesidade e demência, recomenda MedDiet

Seguir a dieta mediterrânea e outros hábitos de vida saudáveis ​​ajuda as pessoas a manter um índice de massa corporal normal e, por sua vez, reduz os riscos de desenvolver demência mais tarde na vida, descobriram os pesquisadores.

Fevereiro 10, 2020

Obesidade é uma 'epidemia iminente' em países em desenvolvimento, afirma o Banco Mundial

Maus hábitos nutricionais e atividade física reduzida são as principais razões para altas taxas de obesidade.

Fevereiro 6, 2020

Lupini Bean pode eliminar a soja como principal fonte de proteína à base de plantas

O feijão mediterrâneo contém mais proteína e fibra do que seus principais derivados de plantas, soja e grão de bico, mas compartilha apenas uma pequena parte da contagem de carboidratos.

Janeiro 31, 2020

Dieta à base de plantas reduz risco de infecção por Bourne em ratos

Um plano alimentar abundante em frutas e vegetais aumentou a resistência dos camundongos ao patógeno intestinal E. coli.

Janeiro 30, 2020

Desregulação de genes causada por azeite de soja por trás de impactos negativos à saúde

Pesquisadores da Universidade da Califórnia, Riverside descobriram que os ratos que consomem uma dieta rica em azeite de soja experimentaram a desregulação de cerca de 100 genes, alguns dos quais estão relacionados à obesidade, diabetes e condições de saúde mental.

Janeiro 27, 2020

MedDiet pode melhorar a função renal dos receptores de transplante

Pesquisadores da Universidade de Groningen descobriram que uma maior adesão à dieta mediterrânea entre pacientes transplantados renais estava inversamente associada ao declínio e falha da função renal.

Dezembro 30, 2019

Comer dentro de uma janela de 10 horas pode prevenir doenças crônicas

A alimentação com restrição de tempo representa um desafio menor para o cumprimento da dieta a longo prazo do que a contagem de calorias, e pode oferecer uma série de benefícios à saúde, além de promover o controle do peso.

Dezembro 6, 2019

Um abacate por dia pode ajudar a diminuir o mau colesterol

Um novo estudo da Penn State University demonstrou que consumir pelo menos um abacate por dia reduz o tipo de colesterol que é conhecido por levar ao acúmulo de placa nas artérias.

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