Dieta mediterrânea / página 13
27 março, 2019
Dietas saudáveis para o coração ligadas à melhor função cognitiva na meia-idade
Seguir um plano alimentar denso em nutrientes, como a dieta mediterrânea, no início da idade adulta pode ajudar a prevenir o declínio mental décadas mais tarde.
7 março, 2019
Nem todas as gorduras saturadas são as mesmas para a saúde cardiovascular
Depois de examinar a associação entre fontes de gordura saturada e saúde cardiovascular, os pesquisadores recomendam um consumo maior de alimentos básicos da dieta mediterrânea, como frutas, verduras e grãos integrais.
Fevereiro 26, 2019
Espanha lidera lista dos países mais saudáveis do mundo
O Healthiest Country Index da Bloomberg classificou a Espanha como o país mais saudável do mundo em 2019, superando a Itália. Hábitos alimentares saudáveis e a dieta mediterrânica são os principais responsáveis pelo aumento.
Fevereiro 19, 2019 Saúde
Fibra Alimentar Ligada ao Menor Risco de Doença Cardíaca e Câncer
Janeiro 31, 2019 Saúde
Nutrientes chave na dieta mediterrânea ligada ao envelhecimento saudável do cérebro
Janeiro 24, 2019 Mundo
Cientistas criam 'dieta de saúde planetária' para combater a mudança climática
Janeiro 10, 2019 Saúde
Novo estudo se aprofunda em mecanismos por trás dos benefícios de saúde da MedDiet
Janeiro 7, 2019 Saúde
Completando a MedDiet com alguns laticínios pode ser coração saudável
Janeiro 2, 2019
Dieta Med durante a gravidez da mãe ligada ao menor risco de obesidade em crianças
Pesquisadores espanhóis descobriram que seguir a dieta mediterrânea durante a gravidez resultou em um benefício de peso para as crianças nos primeiros quatro anos de vida.
Dezembro 11, 2018
Dieta mediterrânica mais exercício regular mantém a perda de peso
Um novo estudo mostra que a fórmula para perda de peso a longo prazo e saúde do coração é comer a dieta mediterrânica nutritiva e se envolver em exercícios regulares.
Dezembro 3, 2018
Gregos se afastam da dieta do med, revela pesquisa
Os hábitos alimentares na Grécia foram fortemente influenciados pela crise financeira e pelas tendências nutricionais globais.
Outubro 29, 2018
Dietas Saudáveis como a Dieta Mediterrânea São Vinculadas a Melhor Envelhecimento Celular
As dietas nutritivas têm um efeito de alongamento nas estruturas cromossômicas chamadas telômeros, que ajudam a proteger contra doenças crônicas.
Outubro 23, 2018
Dieta Mediterrânea pode ajudar a prevenir a degeneração macular
Um novo estudo descobriu que comer uma dieta abundante em frutas, vegetais e peixes gordurosos, como a dieta mediterrânea, pode ajudar a proteger contra uma doença ocular que corrói a visão central.
Outubro 8, 2018
Dieta mediterrânea associada a 33 por cento de redução no risco de depressão
Um novo estudo descobriu mais evidências de que a qualidade da dieta influencia a saúde mental.
Outubro 5, 2018
Dieta med pode reduzir o risco de AVC em mulheres
Um novo estudo no Reino Unido sugere que a dieta mediterrânea pode ser particularmente protetora do AVC em mulheres acima de 40, independentemente de tomarem a terapia de reposição hormonal ou terem experimentado a menopausa.
Setembro 21, 2018
Óleo de peixe não é melhor que azeite para reduzir risco cardiovascular em diabéticos
Os suplementos de azeite de peixe Omega-3 não conseguiram evitar ataques cardíacos ou derrames em pacientes diabéticos em comparação com um grupo de controle que tomou cápsulas de azeite.
Setembro 12, 2018
Dieta Mediterrânea Prolonga a Vida dos Idosos
O maior consumo de gordura monoinsaturada e o menor consumo de gordura saturada é um dos principais fatores por trás do benefício da longevidade da dieta mediterrânea.
Setembro 4, 2018
Dieta mediterrânea pode retardar a progressão da psoríase
Cientistas espanhóis aconselham os pacientes com psoríase a considerar seguir um plano alimentar saudável, como a dieta mediterrânea.
Setembro 4, 2018
Novos estudos ligam a saúde do coração com probabilidade reduzida de desenvolver demência
Os adultos mais velhos que cuidam do coração têm menor probabilidade de desenvolver demência do que as pessoas que negligenciam sua saúde cardiovascular.
Jul. 20, 2018
Risco Reduzido de Eventos Cardiovasculares com Med Diet e EVOO ou Nuts
Um estudo recentemente revisado sugeriu que uma dieta nutritiva com gordura saudável é mais benéfica para o coração do que uma dieta com baixo teor de gordura.
Jul. 16, 2018
Tipo de gordura pode ser a resposta à sua falta de motivação para o exercício
A pesquisa oferece uma visão sobre o papel que o consumo de gordura pode ter sobre a dopamina e sobre sua motivação como resultado.
Jul. 5, 2018
Estudo Landmark Med Diet corrigido após métodos são questionados
Depois de alguns ensaios clínicos mal conduzidos, o estudo foi reavaliado e os resultados foram reafirmados pelos seus autores.
Jun. 27, 2018
Dieta Mediterrânea pode economizar bilhões de economia nos EUA
Um novo estudo mostrou a relação custo-eficácia da dieta mediterrânica.