doença cardiovascular

Pode. 7, 2024

Dieta mediterrânea e exercícios associados a uma melhor saúde intestinal em adultos mais velhos

O estudo demonstrou que estas melhorias na saúde intestinal produziram benefícios significativos para a saúde cardiovascular em adultos mais velhos do Mediterrâneo.

Abril 9, 2024

Alimentos processados ​​associados a resultados negativos para a saúde, conclui estudo

O consumo de alimentos ultraprocessados ​​foi associado a um risco maior de mais de 30 resultados negativos para a saúde.

Fevereiro 1, 2024

Metabólitos do azeite associados a melhores resultados em doenças cardiovasculares

A pesquisa demonstrou uma ligação entre os perfis de metabólitos do azeite virgem e a redução do risco de doenças cardiovasculares, mas não de diabetes.

Agosto 31, 2023

A importância de escolher lanches saudáveis ​​para sua saúde geral

Escolher lanches saudáveis ​​pode ser benéfico para a saúde geral, mesmo que você faça lanches com frequência.

Jun. 8, 2023

Benefícios da dieta mediterrânea são semelhantes aos de caminhar 4,000 passos, revela estudo

Pesquisadores de um hospital de Boston descobriram que seguir a dieta mediterrânea traz benefícios de saúde semelhantes aos de caminhar 4,000 passos por dia.

Abril 24, 2023

Americanos consideram o custo dos alimentos a maior barreira para uma dieta saudável, revela pesquisa

Apenas -% dos americanos estão familiarizados com os benefícios da dieta mediterrânea para a saúde, segundo uma pesquisa da Cleveland Clinic.

Setembro 16, 2021

Os benefícios do azeite de coco para a saúde: fatos e ficção

Uma meta-análise de 16 ensaios clínicos descobriu que o consumo de azeite de coco aumentou os níveis de colesterol LDL e HDL em relação a outros azeites vegetais não tropicais.

Agosto 23, 2021

Estudo sugere nova abordagem para promover uma dieta saudável para o coração

Os pesquisadores realizaram uma meta-análise de dezenas de estudos para determinar a relação entre alimentos específicos e doenças cardíacas.

Jun. 8, 2021

Estudo: Comer um pouco de carne vermelha magra com MedDiet pode reduzir o risco de doenças cardíacas

Comer quantidades moderadas de carne magra junto com a dieta mediterrânea pode diminuir o risco de desenvolver doenças cardíacas, diz um estudo.

Pode. 28, 2021

Azeite de oliva, um fator na longevidade extraordinária de alguns residentes da Sardenha

Um novo estudo mostra que o consumo de azeite desempenhou um papel na manutenção da saúde cardiovascular e da mobilidade em idosos da Sardenha.

Pode. 21, 2021

Estudo: Dieta rica em EVOO aumenta o peso e a sensibilidade à insulina em camundongos com doença hepática

A pesquisa também demonstrou que o azeite virgem extra não reduziu os danos infligidos por dietas ricas em gordura em ratos com doença hepática gordurosa.

Abril 5, 2021

Europa limita o uso de gorduras trans em alimentos

A mudança é amplamente vista como um passo positivo para a eliminação de todas as gorduras trans até 2023.

11 março, 2021

EVOO com alto teor de polifenol pode reduzir o risco de doenças vasculares associadas ao diabetes

Embora os resultados do estudo confirmem as descobertas anteriores, a mensagem dos pesquisadores é nova: o tipo de azeite usado em estudos de saúde cardiovascular é uma variável importante.

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Jun. 10, 2019

Comer Mirtilos Todo Dia Reduz Risco Cardíaco

Os pesquisadores descobriram que comer uma xícara de mirtilos todos os dias reduz o risco de desenvolver doenças, como doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2 em indivíduos de risco.

Abril 8, 2019

A adição de produtos lácteos à dieta média reduz o risco cardiovascular

O estudo também descobriu que a adição de várias porções de produtos lácteos com baixo teor de gordura à MedDiet proporciona benefícios nutricionais aumentados.

7 março, 2019

Nem todas as gorduras saturadas são as mesmas para a saúde cardiovascular

Depois de examinar a associação entre fontes de gordura saturada e saúde cardiovascular, os pesquisadores recomendam um consumo maior de alimentos básicos da dieta mediterrânea, como frutas, verduras e grãos integrais.

Janeiro 10, 2019

Novo estudo se aprofunda em mecanismos por trás dos benefícios de saúde da MedDiet

Pesquisadores descobriram que seguir a dieta mediterrânea pode reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares em 25 por cento. Eles também têm algumas pistas sobre por que isso pode ser o caso.

Dezembro 11, 2018

Dieta mediterrânica mais exercício regular mantém a perda de peso

Um novo estudo mostra que a fórmula para perda de peso a longo prazo e saúde do coração é comer a dieta mediterrânica nutritiva e se envolver em exercícios regulares.

Novembro 26, 2018

FDA Permite Saúde Cardiovascular em Etiquetas de Azeite

Uma nova 'alegação de saúde qualificada' permite que os engarrafadores digam que seu produto melhora a saúde do coração se consumido em vez de gorduras baseadas em animais.

Setembro 25, 2018

Como a combinação de azeite e sono pode prevenir eventos cardiovasculares

Cientistas canadenses descobriram que o azeite ajuda a proteger contra a agregação plaquetária que leva a ataques cardíacos e derrames.

Setembro 21, 2018

Óleo de peixe não é melhor que azeite para reduzir risco cardiovascular em diabéticos

Os suplementos de azeite de peixe Omega-3 não conseguiram evitar ataques cardíacos ou derrames em pacientes diabéticos em comparação com um grupo de controle que tomou cápsulas de azeite.

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