Janeiro 31, 2019
Nutrientes chave na dieta mediterrânea ligada ao envelhecimento saudável do cérebro
Pesquisadores de Illinois descobrem que nutrientes de peixes gordurosos, grãos integrais, nozes, sementes, frutas e vegetais funcionam sinergicamente para melhorar a saúde do cérebro.
Janeiro 24, 2019
Cientistas criam 'dieta de saúde planetária' para combater a mudança climática
Um grupo de cientistas internacionais elaborou uma dieta global projetada para limitar as mudanças climáticas, promovendo a saúde humana. Parece bastante semelhante à dieta mediterrânica.
Janeiro 10, 2019
Novo estudo se aprofunda em mecanismos por trás dos benefícios de saúde da MedDiet
Pesquisadores descobriram que seguir a dieta mediterrânea pode reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares em 25 por cento. Eles também têm algumas pistas sobre por que isso pode ser o caso.
Janeiro 7, 2019 Saúde
Completando a MedDiet com alguns laticínios pode ser coração saudável
Janeiro 2, 2019 Saúde
Dieta Med durante a gravidez da mãe ligada ao menor risco de obesidade em crianças
Dezembro 11, 2018 Saúde
Dieta mediterrânica mais exercício regular mantém a perda de peso
Dezembro 3, 2018 Saúde
Outubro 29, 2018 Saúde
Dietas Saudáveis como a Dieta Mediterrânea São Vinculadas a Melhor Envelhecimento Celular
Outubro 23, 2018
Dieta Mediterrânea pode ajudar a prevenir a degeneração macular
Um novo estudo descobriu que comer uma dieta abundante em frutas, vegetais e peixes gordurosos, como a dieta mediterrânea, pode ajudar a proteger contra uma doença ocular que corrói a visão central.
Outubro 8, 2018
Dieta mediterrânea associada a 33 por cento de redução no risco de depressão
Um novo estudo descobriu mais evidências de que a qualidade da dieta influencia a saúde mental.
Outubro 5, 2018
Dieta med pode reduzir o risco de AVC em mulheres
Um novo estudo no Reino Unido sugere que a dieta mediterrânea pode ser particularmente protetora do AVC em mulheres acima de 40, independentemente de tomarem a terapia de reposição hormonal ou terem experimentado a menopausa.
Setembro 21, 2018
Óleo de peixe não é melhor que azeite para reduzir risco cardiovascular em diabéticos
Os suplementos de azeite de peixe Omega-3 não conseguiram evitar ataques cardíacos ou derrames em pacientes diabéticos em comparação com um grupo de controle que tomou cápsulas de azeite.
Setembro 12, 2018
Dieta Mediterrânea Prolonga a Vida dos Idosos
O maior consumo de gordura monoinsaturada e o menor consumo de gordura saturada é um dos principais fatores por trás do benefício da longevidade da dieta mediterrânea.
Setembro 4, 2018
Dieta mediterrânea pode retardar a progressão da psoríase
Cientistas espanhóis aconselham os pacientes com psoríase a considerar seguir um plano alimentar saudável, como a dieta mediterrânea.
Setembro 4, 2018
Novos estudos ligam a saúde do coração com probabilidade reduzida de desenvolver demência
Os adultos mais velhos que cuidam do coração têm menor probabilidade de desenvolver demência do que as pessoas que negligenciam sua saúde cardiovascular.
Jul. 20, 2018
Risco Reduzido de Eventos Cardiovasculares com Med Diet e EVOO ou Nuts
Um estudo recentemente revisado sugeriu que uma dieta nutritiva com gordura saudável é mais benéfica para o coração do que uma dieta com baixo teor de gordura.
Jul. 16, 2018
Tipo de gordura pode ser a resposta à sua falta de motivação para o exercício
A pesquisa oferece uma visão sobre o papel que o consumo de gordura pode ter sobre a dopamina e sobre sua motivação como resultado.
Jul. 5, 2018
Estudo Landmark Med Diet corrigido após métodos são questionados
Depois de alguns ensaios clínicos mal conduzidos, o estudo foi reavaliado e os resultados foram reafirmados pelos seus autores.
Jun. 27, 2018
Dieta Mediterrânea pode economizar bilhões de economia nos EUA
Um novo estudo mostrou a relação custo-eficácia da dieta mediterrânica.
Jun. 27, 2018
Pesquisadores vinculam elementos da dieta média à menopausa atrasada
Pesquisadores postularam, no primeiro estudo britânico do tipo, que alimentos específicos (peixes e legumes) podem afetar a idade em que as mulheres começam a menopausa.
Jun. 11, 2018
Dieta Médica Pode Proteger Contra Poluição Do Ar
Novas pesquisas revelam que a dieta mediterrânea pode reduzir o risco de morte por ataques cardíacos, doenças cardiovasculares e outras causas relacionadas à exposição prolongada à poluição do ar.
Jun. 6, 2018
Fundação Artrite Recomenda Azeite
A Arthritis Foundation sugere azeite junto com uma dieta mediterrânea para ajudar quem sofre de artrite.
Pode. 31, 2018
Med Diet perde terreno onde começou
Novas pesquisas sugerem que uma dieta de estilo americano está se movendo e pode estar aqui para ficar.